座右の銘

継続は力なり(けいぞくはちからなり)

一つのことを途中で投げ出さず、地道にコツコツと続けていくことこそが、やがて大きな成果や実力へとつながっていくという意味。努力の積み重ねを尊ぶ考え方を表す。

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この語を使ってよい場面◎最適 ○使える △注意
◎面接自己紹介で、短期の成果より長期的な積み重ねを大切にする姿勢を伝えられる
○スポーツの目標目標設定の場面で使いやすい
注意: すでに長く努力を続けている相手に使うと「まだ足りない」という含みに聞こえることがある。

そのまま使える例文

面接

面接で座右の銘を聞かれた際に「継続は力なりを胸に、毎日欠かさず勉強を続けてきました」と答える。

部活部活動の顧問が「継続は力なりだ、休まず練習を積み重ねよう」と選手を励ます。
ブログの自己紹介欄に「継続は力なり。毎日更新を目標にしています」と書いている。
資格試験に落ち込む友人に、「継続は力なりだから、また明日から積み重ねよう」と励ました。

深掘りに備える — 由来

出典: 住岡夜晃『讃嘆の詩』

デジタル大辞泉は、浄土真宗の宗教家・住岡夜晃が大正期に著した『讃嘆の詩』の一節「念願は人格を決定す 継続は力なり」を由来として挙げており、故事ことわざ辞典なども同じ説を紹介している。辞典に載る由来としてはこれが最も有力である。

聞かれたら: 「住岡夜晃『讃嘆の詩』に由来する言葉です」と出典を一言添えられると強い。

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デジタル大辞泉は、浄土真宗の宗教家・住岡夜晃が大正期に著した『讃嘆の詩』の一節「念願は人格を決定す 継続は力なり」を由来として挙げており、故事ことわざ辞典なども同じ説を紹介している。辞典に載る由来としてはこれが最も有力である。ただし異説もあり、小学館の HugKum は、教育者・平松折次が標語として掲げていた言葉だとする説や、米国イリノイ州のことわざ "Continuity is the father of success" との関係を指摘する説を併記したうえで、実際の発端ははっきりしないと留保している。Wikipedia の記事でも由来の節に出典の確認を求める注記が付いている。住岡夜晃説は辞典の記載として紹介できるが、この言葉が最初にどこで生まれたかまでは確定していないと理解しておくのが正確である。

似た語と間違えない

継続は力なり一つのことを途中で投げ出さず、地道にコツコツと続けていくことこそが、やがて大きな成果や実力へとつながっていくという意味。
塵も積もれば山となる小さなちりでも積み重なれば、やがて山のように大きなものになるということわざ。
石の上にも三年冷たい石の上でも三年座り続ければ温まるように、つらく苦しい状況でも辛抱強く努力や我慢を続ければ、いずれ必ず良い結果や報いが得られ…
雨垂れ石を穿つ軒先から落ちる雨垂れも、長い年月がたてば石に穴を開けるように、小さな努力でも根気強く続ければ、いつか大きな成果につながるというこ…

塵も積もれば山となるは小さなものが集まって大きくなるという量的な蓄積そのものに焦点があるのに対し、継続は力なりは「続けるという行為自体が実力・成果に変わる」という質的な成長に重心がある。石の上にも三年との違いは、忍耐そのものより努力の積み重ねによる上達を語りたい場面かどうかにある。雨垂れ石を穿つは、小さな力でも根気よく続ければ固いものを貫けるというたとえで、成果の大きさより「小さな力でも」という弱い立場からの粘りを強調したいときに合う。

対義語: 三日坊主、竜頭蛇尾

こんなシーンで使う

自己紹介や目標設定の場面で、短期的な成果より長期的な積み重ねを大切にする姿勢を伝えたいときに向く。一度の失敗や停滞を慰める励ましの言葉としても使いやすいが、すでに長く努力を続けている相手に使うと「まだ足りない」という含みに聞こえることがあるため、相手の状況を見て使いたい。面接では座右の銘として挙げる人が非常に多く、面接官にとっては聞き慣れた言葉である。言葉そのものでは差がつかないため、何を・どれくらいの期間続け、その結果どう変わったかを数字や具体的な場面で添えると、ありふれた言葉がその人の言葉として聞こえる。由来を聞かれたら、住岡夜晃の詩の一節とされるが異説もある、と一言で答えられれば十分である。

以下のテーマ・シーンでよく使われます。

よくある質問

継続は力なりの類義語は?
塵も積もれば山となる、石の上にも三年、雨垂れ石を穿つ
継続は力なりはどんな場面で使いますか?
面接で聞かれたとき、スポーツの目標に
継続は力なりの由来は?
デジタル大辞泉は、浄土真宗の宗教家・住岡夜晃が大正期に著した『讃嘆の詩』の一節「念願は人格を決定す 継続は力なり」を由来として挙げており、故事ことわざ辞典なども同じ説を紹介している。辞典に載る由来としてはこれが最も有力である。
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