質実剛健（しつじつごうけん）
飾り気がなく誠実で、心身ともに強くたくましいこと。見栄や華美を排し、地に足のついた生き方や気風を表す言葉で、明治期以降、学校の校訓や企業の社是としてもよく用いられてきた。
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そのまま使える例文
面接で座右の銘を尋ねられた際、「質実剛健を心掛けています」と答え、誠実で粘り強い人柄をアピールする。
深掘りに備える — 由来
「剛健」は『易経』乾卦にある「剛健にして中正、純粋にして精なり」に由来するとされ、「質実」は飾り気のない誠実さを表す語として組み合わされたとみられる。四字熟語としての使用が確認できる早い例は、徳富蘇峰『時務一家言』（1913年）とされる（精選版日本国語大辞典）。
聞かれたら: 「精選版日本国語大辞典に由来する言葉です」と出典を一言添えられると強い。
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「剛健」は『易経』乾卦にある「剛健にして中正、純粋にして精なり」に由来するとされ、「質実」は飾り気のない誠実さを表す語として組み合わされたとみられる。四字熟語としての使用が確認できる早い例は、徳富蘇峰『時務一家言』（1913年）とされる（精選版日本国語大辞典）。また、日露戦争後の社会風紀の乱れを正すために発布された戊申詔書（1908年）が勤勉・質実の気風を国民に説いたことが、この語を教育理念や校訓として広める契機になったという説がある。両者の時期は近く、明治末期にかけて言葉として定着していったと考えられる。
似た語と間違えない
剛毅木訥は孔子の言葉に由来し、意志の強さと口下手なほどの飾らなさという人柄そのものに焦点があるのに対し、質実剛健は個人の性格だけでなく校風・社風・国民性など集団の気風を形容する語としても定着している点で使われ方の幅が異なる。質朴剛健はほぼ同義だが、校訓・社是の定型句としての社会的な定着度は質実剛健の方が高い。
対義語: 浮華軽薄、軽佻浮薄
こんなシーンで使う
校風・社風や人柄を語る場面によく合い、面接やスピーチで「見栄を張らず誠実に取り組む」姿勢を伝えたいときに使いやすい。明治期の校訓・社是に由来する硬さがあるため、華やかさやセンスの良さをアピールしたい場面には合わず、堅実さを評価してほしい場面に絞って使うのが自然。
以下のテーマ・シーンでよく使われます。
よくある質問
- 質実剛健の類義語は？
- 剛毅木訥、質朴剛健
- 質実剛健の由来は？
- 「剛健」は『易経』乾卦にある「剛健にして中正、純粋にして精なり」に由来するとされ、「質実」は飾り気のない誠実さを表す語として組み合わされたとみられる。四字熟語としての使用が確認できる早い例は、徳富蘇峰『時務一家言』（1913年）とされる（精選版日本国語大辞典）。